Uzun bir günün sonunda, besleyici bir yemek yapacak enerjiyi bulmak zordur (anladık!). Elyaf seven dostumuz Dr. Will Bulsiewicz’den (@theguthealthmd), bu süper besleyici fasulye ve yeşillikler, en sevdiğimiz bütçe dostu gıdalardan ikisini bir araya getiriyor. hızlı ve kolay tabak! Kendi başına lezzetli olsa da, doyurucu bir yemek için tahıl veya protein ile eşleştirmenizi öneririz!…
Ay: Aralık 2022
Köpüklü Yaban Mersini Zencefilli Mocktail – Minimalist Fırıncı Tarifleri
Kenara çekil, köpüklü elma şarabı, kasabada yeni bir kutlama içeceği var! Bu ışıltılı yabanmersini kokteyli, partilerden havuz kenarlarına kadar her şey için mükemmel olan ferahlatıcı bir ikramdır. Sadece 6 bileşen ve 30 dakika Bu köpüklü ve güzel içecek için gerekli arkadaşlar. Hadi kutlayalım! mocktail nedir? Mocktail kelimesi = mock + kokteyl! Bu bir…
Kremalı Vanilyalı Darı Lapası – Minimalist Fırıncı Tarifleri
Yulaf ezmesini seviyoruz ama kremalı darı lapası? Ah evet, yapıyoruz. Bu kremsi ve rahatlatıcı yulaf lapası, yulaf ezmesinin farklı ama havalı kardeşi gibidir – kahvaltıda (veya herhangi bir zamanda) tam tahılların tadını çıkarmanın tanıdık ama yeni ve lezzetli bir yolu! Bu yulaf lapası vegan ve glütensizve iyi tutar, bunu yapar yemek hazırlığı için…
Karamelize Baharatlı Armut (8 Dakika!)
Mükemmel bir şekilde sunmak ve ince baharatlı sadece armut 8 dakika? Evet lütfen! Bu karamelize sotelenmiş armutlar bir ısınma, çok yönlü yulaf lapasına ek olarak (tarif yakında), yulaf ezmesi, waffle, krep, yoğurtdondurma ve daha fazlası. Sadece ile yapılmış 5 basit bileşen içinde 1 tavaonlar mükemmel hızlı ve şık davranmak. Size nasıl yapıldığını gösterelim!…
Pırasa ve Mantarlı Glutensiz Kiş
Brunch kurtuldu! Glutensiz, süt ürünü içermeyen arkadaşlar, ne sıklıkla Pazar günü kiş trendine katılıp kendinizi aynı eski karıştırmayı yerken bulmayı dilersiniz? Ricanız bizim için emirdir! Tereyağlı, lapa lapa glütensiz bir turta kabuğu, kremalı pırasa, tuzlu mantarlar ve kabarık yumurtalarla doludur. Tatmin edicidir, fark edilemeyecek kadar süt içermez ve sadece 9 malzeme. Hadi brunch…
Kabarık Tarçınlı Girdaplı Muffin (Vegan + GF)
Tarçınlı rulonun kahveli kekin rahatlığıyla verdiği tatmin? Ah evet, oraya gittik. Bunlar KABARIK Tarçınlı girdaplı kekler mükemmel nemli, yapması kolayve tatiliniz veya hafta sonu sabahlarınız için ideal bir arkadaştır. Rahat! Hassas, tatlı ve tespit edilemeyecek kadar vegan ve glütensiz, artı sadece 10 bileşen gereklidir. Muffin yapalım arkadaşlar! Bunlar süper atıştırmalık Tarçınlı girdaplı kekler,…
Kremalı Vegan Karamelize Soğan Dip
Kremalı, rüya gibi, 10 bileşenli vegan karamelize soğan sosu lezzet dolu?! Burada! Bir tat ve bu süper lezzetli, doğal olarak tatlı sos bizi havaya uçurdu! ipeksi tofu ile yapılmış, kremsi ve protein dolu, ancak tofu şüphecileri bile daha fazlası için geri dönecek. Pide ekmeği, sebzeler, cips veya krakerlerle veya şarküteri tahtalarında çok lezzetli….
Vegan Glutensiz Meksika Düğün Kurabiyeleri
Bu vegan ve glütensiz Meksikalı düğün kurabiyelerini almak, gerçek anlaşma olup olmadıklarını sorgulamanıza neden olabilir. Cevizlerle süslenmiş bu kurabiyeler lezzetli tereyağlı, çıtır çıtır, mükemmel tatlı ve ÇOK klasik. Onlar yapılır 1 kase ile birlikte 7 bileşen ve soğuk zaman yok. Bundan daha kolay olamaz. Haydi pişirelim! Meksika düğün kurabiyeleri nelerdir? Meksika düğün kurabiyeleri…
Vegan Çift Çikolatalı Mousse Pie
Çikolata sevenler, sevinin! için pastamız var sen. Bu DOUBLE çikolatalı mousse turta, uber çikolatalı, hurma cevizli bir kabuk üzerine çökmekte olan, kremsi çikolata dolgulu SEXY’dir. iyi günler! Bu KOLAY, 7 bileşenli tatlı, arkadaşlarınızı ve ailenizi etkileyeceğinden emin olabilirsiniz. Bonus? Onun vegan, glütensizve biraz protein de gizlice girer! Pasta yapalım! Bu çikolata severlerin rüyası…
Glutensiz Tavuklu Pot Turta Çorbası
Klasik bir tavuklu turtanın tüm iyiliği, ancak titiz bir kabuk veya uzun pişirme süresi olmadan mı? İlgileniyoruz. Bu tavuklu börek çorba dır-dir kremsioh-peki-lezzetlive inkar edilemez bir şekilde rahatlatıcı. Canınız bir şey çektiğinde, soğuk aylar için mükemmel bir yemek. içten ancak çökmekte olan. bundan bahsetmiş miydik glütensiz, süt ürünü içermez, ve sadece gerektirir 10…